深秋时节,寒意渐浓,一场秋雨更是让气温骤降。在这个时节,没有什么比吃上一锅热腾腾的炖菜更让人感到舒服的了。以下是六道适合天冷时节享用的家常炖菜,做法简单,暖胃又暖心。
第一道:冬瓜炖豆腐
冬瓜和豆腐的结合,再添上一点虾皮的鲜味,整道菜鲜嫩可口,令人回味无穷。在寒冷的冬日,炖上一锅这样的菜,热气腾腾,既解馋又暖身。
具体制作方法:
- 准备食材:冬瓜、豆腐、虾皮、葱姜蒜、香葱。
- 冬瓜去皮切块,豆腐切块,葱姜蒜切末。
- 锅中倒油,煸炒葱姜蒜出香味。
- 加入冬瓜块,翻炒均匀。
- 倒入一碗水,炖煮5分钟。
- 加入豆腐块,再炖3-5分钟。
- 放入虾皮,加盐、鸡精调味,炖1分钟后即可。
第二道:砂锅素什锦
这道菜清淡适口,鲜味十足,做法简单,食材丰富,可以根据个人口味调整。炖煮时,砂锅的保温效果能让食材更加入味,热乎乎的吃起来特别舒服。
具体制作方法:
- 准备食材:豆腐、香菇、干豆皮、杏鲍菇、胡萝卜、金针菇、油菜、葱、姜。
- 将豆腐、香菇、干皮豆、杏鲍菇、胡萝卜、姜切片,葱切段。
- 豆腐小火煎至两面微黄。
- 将干皮豆、香菇、杏鲍菇、胡萝卜、豆腐放入砂锅,加入清水。
- 大火烧开后转小火炖2-3分钟。
- 加入金针菇和油菜,加盐、鸡精、白胡椒粉调味,出锅前淋少许香油。
第三道:鲍汁炖萝卜
鲍汁炖萝卜,比肉还香,口感鲜香软糯,滋味十足。配上米饭,更是美味。
具体制作方法:
- 准备食材:白萝卜、葱姜蒜。
- 白萝卜切块,葱姜蒜切末。
- 锅中倒油,煸炒葱姜蒜末出香味。
- 加入白萝卜块,翻炒均匀。
- 加入鲍鱼汁、蚝油、生抽、白糖,翻炒均匀。
- 加入清水,炖煮15分钟。
- 汤汁快干时,再炖5分钟,使萝卜更加入味。
第四道:酸菜粉条炖白肉
酸菜与猪肉是绝配,白肉炖酸菜再配上粉条,更是美味。这道菜虽不精致,却别有风味,适合冷天食用。
具体制作方法:
- 准备食材:五花肉、酸菜、粉条、葱姜。
- 五花肉煮熟后切片,粉条泡软,酸菜清洗攥干。
- 五花肉煸炒后,放入葱姜煸炒出香味。
- 加入酸菜,翻炒均匀。
- 加入清水,炖煮20分钟。
- 加入粉条,调味后再炖10分钟。
第五道:娃娃菜炖豆腐
这道家常炖菜,因为添加了虾皮,让原本平淡的娃娃菜和豆腐变得鲜香可口,汤汁也特别好喝。
具体制作方法:
- 准备食材:娃娃菜、豆腐、虾皮、葱姜蒜。
- 豆腐切块,浸泡淡盐水,娃娃菜撕成块,葱姜蒜切末。
- 锅中倒油,煸炒葱姜蒜末出香味。
- 加入娃娃菜,翻炒均匀。
- 加入蚝油、生抽,翻炒均匀,加入清水。
- 加入豆腐块,炖煮7-8分钟。
- 放入虾皮,调味后再炖1分钟,淋少许香油。
第六道:油面筋炖白菜
这道炖菜虽然未放肉,但油面筋的加入让白菜的鲜香无比,非常下饭。
具体制作方法:
- 准备食材:白菜、油面筋、姜蒜。
- 白菜清洗斜刀切片,姜蒜切片。
- 锅中倒油,煸炒姜蒜出香味。
- 加入白菜帮煸炒,直至变软。
- 加入白菜叶,翻炒均匀。
- 加入清水,放入油面筋,炖煮至面筋面软。
- 加盐、白胡椒粉、鸡精调味,勾芡后淋少许香油。
每一道菜都简单易学,又特别美味,适合天冷时节一家人围坐一桌,享受热腾腾的美食。