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5道营养早餐饼,蔬菜、鸡蛋都有,拌上面粉就能烙,十几分钟上桌

一日之计在于晨,早餐对于我们来说,不仅关乎营养,更关乎一整天的精力和心情。在家准备一顿营养均衡的早餐,无疑是开启元气满满一天的最佳方式。今天,我要与大家分享5道简单易做的营养早餐饼,每道饼都融合了鸡蛋与蔬菜的鲜美,让你在十几分钟内就能享受到健康又美味的美味。

小葱煎鸡蛋饼

几根小葱切碎,与两个鸡蛋和适量面粉搅拌成面糊,加入食盐和植物油调味。在平底锅中烙至两面金黄,搭配切好的葱白和黄瓜段,以及喜欢的蘸酱,一道清香柔软的小葱煎鸡蛋饼就完成了。

生菜火腿饼

生菜切碎,与火腿片、鸡蛋、食盐、鸡粉、十三香等调料混合。在电饼铛中烙制,翻面时淋上植物油,使饼更加柔软。取出后切成块,即可食用。

豆腐煎饼

嫩豆腐切丁,与葱花、火腿丁、胡萝卜粒混合,加入鸡蛋、食盐、鸡粉、十三香等调味。在平底锅中烙制,直至两面金黄。

香酥煎饼

虾仁、杏鲍菇、香菇、胡萝卜等食材切碎,加入调料搅拌,电饼铛中烙制至两面金黄。

香煎土豆饼

土豆、胡萝卜、青椒切丝,加入调料搅拌,在平底锅中烙制至外酥里软。

以上每道早餐饼都富含营养,简单好学,味道美味。希望大家喜欢,并能在自己的早餐桌上尝试制作。

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评论列表
  • 卫亚沣
    2024年12月20日 10:13:27
    这道早餐饼营养丰富,做法简单快捷,既包含了蔬菜和鸡蛋的营养成分又保证了快速上桌的便利性!
  • 海宸浚
    2024年12月20日 10:15:43
    这款早餐饼真是太方便了,只需要简单的配料和几分钟的时间就能做出美味的菜肴,简单又快速的做法确实令人满意!
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