Da gà là một hiện tượng không đẹp và không thoải mái khi xuất hiện trên da, đặc biệt là trên cánh tay. Nó được gọi là "da gà" do nó tạo ra những vết nứt nhỏ giống như da gà. Da gà có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm: độ ẩm không đủ, tác động của môi trường, các chất kích thích trong sữa tắm hoặc dầu gội, và đặc biệt là do quá trình lão hóa tự nhiên. Dưới đây là một số cách hiệu quả giúp loại bỏ da gà trên cánh tay.
1. Sữa Tắm Dưỡng Ẩm
Sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm sẽ giúp giữ lại độ ẩm cho da, giảm thiểu tình trạng mất nước. Chọn sữa tắm chứa axit hổ trợ (Glycolic acid), axit salicil (Salicylic acid), hoặc axit retinoic (Retinol) để giúp tẩy sạch lớp da chết.
2. Dầu Gội Dưỡng Ẩm
Chọn dầu gội chứa chứa chất dưỡng ẩm tự nhiên như dầu dừa, dầu argan, hoặc dầu macadamia. Những chất này có khả năng giữ ẩm và giảm tình trạng da gà.
3. Tắm Sữa Nấu
Sữa nấu là một phương pháp truyền thống giúp da trở nên mềm mại hơn. Trộn 1/2 chén sữa tươi với 1/4 chén mật ong, cho vào bồn tắm đầy nước. Tắm trong hỗn hợp này trong khoảng 15 phút mỗi ngày.
4. Bôi Dưỡng Trực Tiếp
Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa axit hổ trợ hoặc axit salicil để dưỡng ẩm và giảm bớt da gà. Bôi trực tiếp lên phần da có dấu hiệu da gà trước khi đi ngủ và giữ cho đến sáng.
5. Dùng Lotion Xịt Phủ
Lotion xịt phủ chứa axit hổ trợ có thể giúp loại bỏ da gà một cách nhanh chóng. Dùng đều đều trên da sau khi tắm và để khô tự nhiên.
6. Chăm Sóc Da Qua Thức Ăn
Ăn uống lành mạnh có chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất sẽ giúp da giữ được độ ẩm. Thay đổi chế độ ăn uống với nhiều trái cây, rau và nước uống sẽ giúp da khỏe mạnh hơn.
7. Tẩy Tế Bẩn Và Lotion Dưỡng Ẩm
Sử dụng sản phẩm tẩy tế bẩn và lotion dưỡng ẩm mỗi ngày sẽ giúp giữ ẩm và giảm tình trạng mất nước, từ đó giảm bớt da gà.
8. Phun Nước Sau Khí Hơi
Nếu bạn thường xuyên ở trong môi trường khô, sử dụng máy phun nước sẽ giúp tạo độ ẩm trong không khí xung quanh, giúp da giữ được độ ẩm.
9. Dùng Túi Lưới Lát Gạo
Túi lưới lát gạo có thể giúp loại bỏ lớp da chết. Bôi đều dầu mè đen hoặc sữa tắm dưỡng ẩm trước khi sử dụng túi lưới, sau đó dùng túi lưới lát nhẹ nhàng từ trên xuống dưới.
10. Yếu Tố Chống Lão Hóa
Sử dụng các sản phẩm có chứa yếu tố chống lão hóa tự nhiên như vitamin E, vitamin C, và collagen để giữ da luôn trẻ trung và mềm mại.
11. Kiểm Soát Lượng Nước Uống
Uống đủ nước mỗi ngày giúp da giữ được độ ẩm và giảm tình trạng da gà. Một quy tắc thông thường là uống 8 ly nước mỗi ngày.
12. Giảm Bớt Tác Động Của Nắng
Nắng có thể làm khô da và làm tăng tình trạng da gà. Sử dụng kem chống nắng với độ bảo vệ UVA và UVB cao và mặc quần áo che nắng khi ra ngoài.
13. Y Tế Hợp Lý
Nếu tình trạng da gà quá nặng, không khỏi sau khi sử dụng các biện pháp tự nhiên, hãy tìm đến chuyên gia để có hướng dẫn và điều trị phù hợp.
Lý tưởng nhất là kết hợp nhiều cách trên để có kết quả tốt nhất. Chăm sóc da là quá trình cần kiên nhẫn và cần phải thực hiện đều đặn để giữ da luôn khỏe mạnh và đẹp đẽ.